Skip to Content
← Tilbake til artikler
mann

Hvor skal refleksen plasseres? Slik blir du sett fra alle kanter

Refleks i lomma redder ingen. Her er plasseringene som faktisk fungerer – rangert etter effekt – og feilene som gjør at selv folk med refleks blir oversett.

Mange har refleks – i lomma, i bunnen av sekken eller hengende på en glidelås der den aldri treffes av lys. Plasseringen avgjør om refleksen faktisk gjør jobben sin. Prinsippet er enkelt: refleksen skal sitte der billyktene treffer, og helst på noe som beveger seg.

Prinsippet: lavt og i bevegelse

Nærlys peker nedover mot veibanen. Derfor treffes reflekser lavt på kroppen – legger, ankler og lårhøyde – lenge før en refleks på skulderen lyser opp. I tillegg gjenkjenner hjernen bevegelsesmønsteret til gående og løpende mennesker: reflekser på ankler og håndledd «tegner» bevegelsen og skiller deg fra skilt, stolper og andre statiske lyspunkter.

Plasseringene, rangert etter effekt

  • 1. Ankler og legger: lavest på kroppen, størst bevegelse. Ankelreflekser er det bilister oppdager aller først.

  • 2. Håndledd og underarm: pendler i gangrytmen og er synlige både forfra og bakfra.

  • 3. Hengerefleks i lårhøyde: klassikeren. Heng den i jakkelomma eller beltehempen slik at den svinger fritt – én på hver side.

  • 4. Vest eller sele på overkroppen: gir 360 graders dekning og store flater – best som fundament, sammen med refleks i bevegelse. Se løpevesten vår for et eksempel.

Feilene som gjør refleksen verdiløs

  • Refleksen ligger i lomma. Den hjelper nøyaktig ingenting der.

  • Bare refleks foran: de fleste blir påkjørt av biler som kommer bakfra eller fra siden. Tenk 360 grader.

  • Skjult av sekk eller jakkeflik: sjekk at sekken ikke dekker refleksene på jakka – og motsatt.

  • Én enslig refleks: to–tre reflekser på ulike høyder gjør deg gjenkjennelig som menneske, ikke bare som et lyspunkt.

  • Slitt refleks: matte og oppskrapte reflekser mister mye av effekten. Slik vedlikeholder du dem.

Tilpass aktiviteten

Går du tur, holder hengerefleks pluss spiral på ankelen lenge. Løper du, bør du ha et komplett oppsett med vest eller sele og ankelrefleks. På sykkel gjelder egne regler for lys og refleks – les sykkelguiden vår. Og er du usikker på hvor mye plasseringen faktisk betyr: med refleks ser bilisten deg på 140 meter – uten, på 25–30.